BMX

El BMX es un deporte que se subdivide en varias modalidades entre las cuales se encuentra el flatland, el bmx flatland es lo que el patinaje artistico es para el el patinaje, su nombre flatland que traduce terreno plano, consiste en ejecutar trucos o acrobacias sobre la bicicleta sin apoyar los pies en el suelo, los trucos son de libre elección y lo que más premia en esta modalidad es la originalidad y la dificultad, entre más rebuscados y dificiles de ejecutar sean los trucos mejor se valoran los practicantens.

Los origenes:Este deporte nace oficialmente ayá en los años 60 en el área de california y fué inspirado en el motocross, un deporte que ya contába con numeros adeptos en aquel entonces.

La bicicleta en los inicios del flatland: Debido a su deporte padre, el motocross, en los icicios de esta modalidad se empleában bicicletas bastante pesadas y dotádas de artilujios como el rotor que permitía girar el manubrio de manera ilimitada sin causar un enredijo en las guayas, llevar frenos adelante y atrás era tambien indispensable.

La bicicleta en la actualidad: Como todo en el mundo el que vivimos el flatland ha evolucionado y continúa en plena evolución al igual que la tecnica de fabricación de bicicletas. Actualmente se fabrican bicicletas mucho más libianas y con curvaturas que permiten al practicante maniobrar con más soltura. Actualmente no se utilizan los frenos traceros y hay muchos practicantes que prefieren no tenerlos en absoluto, esto para hacer que los trucos sean aún más dificiles y originales.

El atuendo:Como en cualquier deporte es necesario bestir adecuadamente por razones prácticas y de seguridad. En muchos deportes es reglamentaria la manera de vestir, en el flatland no, no obstante es necesario tener en cuenta dos aspectos a la hora de elegir la indumentaria.

la comodidad:Debemos primero que todo sentirnos cómodos para así poder ejecutar con mayor soltura los trucos pero sin poner en riesgo la seguridad.

La seguridad:Es necesario tener en cuenta que en este como en cualquier otro deporte o quizas aún más por el hecho de ser un deporte extremo, las caidas son el pan de cada dia y debemos estar preparados tanto fisica como mentalmente para ello, por lo que se debe pensar en proteger sobre todo las piernas que son las que más se ven afectadas. Por ejemplo un bluejean ofrece mayor protección que una sudadera, es aconsejable tambien llevar canilleras, coderas,rodilleras y casco para ofrecer mayor protección. Unos zapatos con zuela fuerte y enpeine abollonado protejen los pies y dan más seguridad al practicante.

La actitud mental:El aspecto más relevante para practicar con éxito este deporte artistico es la actitud mental y sin una actitud mental correcta no se puede surgir en la practica del flatland ya que como se mencionó arriba las caidas son el pan de cada dia y pueden ir desde caidas muy leves que solo dejarán ligeros raspones hasta caidas mucho más severas en las que pueden haber fracturas graves. En la practica he podido constatar que la gravedad de la caida va en función del grado de miedo que se tenga en el momento de realizar la acción por lo que es necesario una actitud mental muy positiva. También se debe ser muy perseverante para conseguir aprender los trucos que cada vez son más dificiles.

Los espacios: Una de las grades ventajas de este deporte es que no es demasiado exigente en cuanto a espacios pues lo unico que se requiere es de un terreno lo suficientemente plano y amplio, preferiblemente no inferir a unos 10mtrs cuadrados.

Como aprender el flatland: Al ser el flatland un deporte que actualmente en muchos lugares solo cuenta con el apoyo que los padres de familia pueden dar a sus hijos, no se tiene registro de muchas escuelas a donde se pueda ir y aprender de un intructor, motivo por el cual el aprendizaje del flatland se lleva acabo de la manera mas informal, es decir observando videos e intercambiando ideas con los compañeros que lo practican.